「うちの子、よく転ぶ…」それ、感覚の育ちが関係しているかも？

2025年4月8日 2025年7月1日

m_tomida

私の子も、よく転びました。
「うちの子、また転んだ…」
気づけば足にあざがたくさんできて、小児科で診てもらったときに虐待を疑われたこともありました。

私はただ、「元気すぎる子なのかな？」と思っていたけれど、
今思えばそれは、バランス感覚（前庭感覚）や体の動きを感じる力（固有感覚）がまだ育っていなかったのかもしれません。

子どもがよく転ぶのは、感覚の育ちが影響しているかも

子どもがよく転ぶ原因には、体のバランス感覚や、
体の動きを脳で正確に感じ取る「固有感覚」の発達が関係していることがあります。

この「感覚の育ち」は、日々の動きや遊びの中で育まれていくもの。
だからこそ、転びやすさ＝発達のサインとも言えるのです。

固有感覚とは、自分の体の動きや位置、力加減を感じる力のこと。
たとえば
・目を閉じていても、今自分の腕がどこにあるか分かる
・コップをちょうどよい力で握れる

これらすべて、固有感覚のおかげです。
つまり、「体を思い通りに動かす土台」になる感覚なんです。

固有感覚やバランス感覚は、日々の動きや遊びの中で自然と育ちます。
特に0〜3歳の「脳のゴールデンタイム」には、たくさん体を動かすことで、
神経系も感覚センサーもぐんぐん育っていきます。

クッションの山をハイハイしたり、ソファによじ登るだけで、全身の感覚が刺激されます。

前庭感覚・固有感覚・バランス感覚が一度に育つ、優秀な遊び！

重いクッションを押したり、新聞紙をちぎったり。力加減や手先の感覚に◎

体が密着することで安心感とともに、体の位置を感じる力も育ちます。

この感覚がしっかり育つと、ママたちの気になるこんなことにも良い変化が♪

「うちの子、よく転ぶな…」と心配になるかもしれませんが、
それは今まさに“育ちの途中”にいる証拠かもしれません。

わたし自身、あの頃は毎日不安でしたが、
今思えば「たくさん動いたぶん、ちゃんと育ってたんだな」と思えるようになりました。

ママもお子さんも、今日もいっぱい遊んで、いっぱい育っていきましょうね！