ハイハイの重要性

赤ちゃんがハイハイをする姿は、とても愛らしく、成長の過程を感じさせてくれます。

しかし、このハイハイの運動には、単なる可愛らしさだけでなく

赤ちゃんの健全な発達にとって非常に重要な役割があることをご存じですか？

この記事では、ハイハイの重要性とそのメリットについて詳しくご紹介します。

ハイハイについて

ハイハイは、赤ちゃんが腹ばいになり、手と膝を使って前進する運動で、

この動作は、通常、6〜10か月の間に始まります。

しかし、ハイハイは赤ちゃんの移動手段としてだけでなく、

運動機能や認知能力の発達においても重要な役割を果たします。

ハイハイが赤ちゃんに与えるメリット

運動機能の発達

ハイハイは、腕や脚の筋肉を使い、体のバランスを取るための運動です。

最初はずりばいですが、成長と共に高ばいへと変化していきます。

このようにハイハイは筋肉を鍛え、体幹の安定性を高めたり

手と足の協調性が養われ、将来的に歩行や他の運動技能の発達に繋がります。

感覚統合の促進

ハイハイは、赤ちゃんが地面の感触を感じることで、体の感覚統合を促進します。

そして、異なる表面を感じることで、触覚や前庭感覚が刺激され、脳が刺激されるのです

認知能力の向上

ハイハイを通じて、赤ちゃんは探索活動を楽しみます。

このように探索活動をすることで、物体の位置や形状、距離感を学び、空間認識能力が向上していくのです。

また周囲の物に興味を持ち、探索することで、認知スキルが自然に育まれます。

目に入るもの全てが刺激となり、脳の発達に繋がっていきます。

ハイハイを促すためのアドバイス

自由なスペースを確保する

赤ちゃんが自由にハイハイできる広いスペースを確保しましょう。

また、危険なものが落ちていないか十分に注意する必要もあります。

そして、触れて欲しくない物はすべて、子どもの手の届かない場所に置いておきましょう。

興味を引くおもちゃを使う

おもちゃやパパ・ママが動く姿など、赤ちゃんが興味を持つものを使って、ハイハイを促すと良いでしょう。

そうすることで、興味があるものに向かってハイハイしていくので、

子どもも楽しみながら運動できます。

お手本を見せる

赤ちゃんが自分でハイハイを始める前に、お手本を見せるのも効果的です。

例えば親が、ハイハイして体を動かす姿を見せることで、赤ちゃんはハイハイの方法を理解しやすくなります。

まとめ

ハイハイは単なる移動手段ではなく、体や心の成長を促します。

また性格に個性があるように、ハイハイをする時期や

ハイハイの形にも個人差があります。

「ハイハイの形が他の子と違う」「なかなかハイハイしない」

と心配せずに、見守ってあげましょう。

また、早く歩いて欲しいという気持ちも理解できますが、

歩くことよりもハイハイの方が成長においては重要なのです。

室内の環境を整え、ハイハイ活動がたくさんできるように

配慮してあげてくださいね。