親子

0歳の遊び5選｜親子で楽しむ感覚あそび

0歳の赤ちゃんと、何をして遊んだらいいのかな？

どんな遊びがいいのか、悩むこともありますよね。

実は、何気ないことが赤ちゃんにとっては遊びになるんです。

今回は、親子で楽しめる0歳の遊びを5つ紹介します。

親子で楽しめる5つの遊び

音の鳴るおもちゃで遊んでみよう

ガラガラなど、赤ちゃんが握りやすい布製のおもちゃがおすすめです。

ママが鳴らすときは、右から、左から、少し離れたところから……。

音のする場所を変えてみると、また違った楽しみ方ができます。

「音がしたね」 「カラカラ鳴ったね」
そんなふうに、ママも一緒に楽しんでくださいね。

鏡を一緒に楽しもう

赤ちゃんを抱っこして、鏡を見てみましょう。

鏡の中にママの顔が見えたら、にっこり笑ってみて。

「ママいたね」 「にっこりだね」
そんなふうに声をかけながら、赤ちゃんと一緒に鏡を楽しんでみましょう。

目の前のママと、鏡の中のママ。
赤ちゃんにとっては、ちょっと不思議で楽しい時間です。

風を感じよう

お散歩に出たら、赤ちゃんと一緒に風を感じてみましょう。

「風が気持ちいいね」 「葉っぱがゆれてるね」
など、感じたことを言葉にして伝えるのもいいですね。

風が強い日は無理をせず、赤ちゃんの様子を見ながら楽しみましょう。

いろいろな素材に触れてみよう

ふわふわ、つるつる、やわらかい……。
ぬいぐるみやフェルト、布など、身近なものに触れてみましょう。

「ふわふわだね」 「やわらかいね」
いろいろな感触を、赤ちゃんと一緒に楽しんでみるのもいいですね。

赤ちゃんが口に入れてしまうこともあるので、遊ぶときは大人がそばで見守りましょう。

こちょこちょして遊ぼう

赤ちゃんの手や足を、やさしくこちょこちょ。

「こちょこちょ〜」と声をかけながら、ママも一緒に楽しんでみましょう。

嫌がる様子があれば、無理をせずにやめましょう。

親子のやりとりを楽しもう

赤ちゃんと遊ぶときは、ママも笑顔で。

「楽しいね」「おもしろいね」と、ママ自身が楽しみながら声をかけてあげましょう。…